רחלי פרץ N.D נטורופתית בכירהיש הרבה מאוד סכנות ואתגרים שאנחנו צריכים להתמודד איתם בחיים שלנו. אחד האתגרים הכי גדולים בחיים שלנו הוא הצורך שלנו לשמור על הבריאות שלנו. חשוב מאוד לשמור על הבריאות שלנו מפני זיהומים וגם מפני מחלות. למעשה, מחלות רבות נגרמות כתוצאה מפעולות שאנחנו עושים כמו למשל תזונה לא נכונה ואכילה של מוצרי מזון לא נכונים.
יתרונות של הורדת כולסטרול בדרך טבעית
כך למשל כאשר אוכלים הרבה בשר אדום או מאכלים שיש בהם הרבה מאוד שומן וסוכר אנחנו יכולים להעלות את הכולסטרול שלנו. כולסטרול גבוה יכול לגרום למחלות לב או לשבץ. יש הרבה מאוד יתרונות של הורדת כולסטרול בדרך טבעית. ניתן להוריד כולסטרול בדרך טבעית באמצעות שיפור התזונה שלנו. שיפור התזונה נמצאה יעילה בטיפול ומניעה של בעיות רבות, ועבור בעיות כמו כיב קיבה טיפול טבעי שאינו מצריך נטילת כדורים כלל.
הורדת כולסטרול בדרך טבעית בעזרת נטורופתית
הורדת כולסטרול בדרך טבעית יכולה לסייע לנו לשפר את הבריאות האישית שלנו. כאשר אנחנו מחליטים לטפל בעצמנו ולשנות את התזונה שלנו זה צעד חשוב מאוד, אך לרובנו יהיה קשה ליישם אותו לבד. התייעצות עם נטורופתית בנוגע לשינוי התזונה שלנו ובנוגע להרגלי אכילה נכונים יותר יכולה לסייע לנו להוריד את רמת הכולסטרול. פעמים רבות עזרה של איש מקצוע כמו נטורופתיה יכולה לסייע לנו להיכנס למסגרת ולהיות יותר בשליטה בנוגע שלנו.
הורדת כולסטרול בדרך טבעית – איך זה ישפר את הבריאות שלנו?
הורדת כולסטרול בדרך טבעית עדיפה על פני לקיחה של כדורים להורדת כולסטרול. כאשר אנחנו מורידים בדרך טבעית את כמות הכולסטרול בדם שלנו אנחנו לא סובלים מתופעות לוואי שיכולות להיגרם אם לוקחים כדורים. הבחירה להוריד את הכולסטרול בדם שלנו חשובה מאוד והיא יכולה לתרום מאוד לבריאות שלנו. ככל שהמדדים בדם שלנו יהיו מאוזנים יותר כך נוכל להרגיש יותר טוב ויהיה לנו יותר כוח ונהיה פחות עייפים.
דיאטה מיוחדת יכולה לסייע לנו למנוע הופעה של בעיות בלב ובגוף שלנו. כך למשל כאשר אין לנו הרבה שומן בדם אנחנו יכולים להפחית את הסיכוי לכך שנלקה בשבץ או לכך שיהיה לנו לחץ דם גבוה מאוד או בעיות אחרות כמו למשל התעבות של העורקים שלנו.
