חרדה היא בעיה רגשית שיש לה גם סממנים פיזיים. אנשים שחשים חרדה יכולים להזיע, לחוש דפיקות לב מואצות, לסבול מקוצר נשימה, בחילה וגם תופעות נוספות כמו כאבי ראש, סחרחורת או כאבי שרירים. חרדה פוגעת בכל

אורח החיים במדינות המערביות הוא אורח חיים של שגשוג ושל שפע. אנשים רבים יכולים לאכול כל יום מה שהם רוצים והם לא צריכים לא לאכול בשר, חלבונים או פחמימות כל יום. כאשר אנחנו אוכלים אוכל

אורח החיים שלנו הוא אורח חיים של שפע רב. כולנו יכולים לקנות מה שאנחנו רוצים ורובנו אוכלים כל יום בשר או מוצרי בשר. השפע הרב שיש לנו בחיים ובצלחת לא תמיד גורם לתוצאות חיוביות מאוד.

פצעי אקנה הם פצעים מוגלתיים שמופיעים בדרך כלל על עור הפנים. הגורמים להופעה של פצעים אלו הם בדרך כלל גורמים הורמונליים. נשים בגיל המעבר או בני נוער בגיל ההתבגרות יכולים לסבול מהופעה של פצעי אקנה

יש הרבה מאוד סכנות ואתגרים שאנחנו צריכים להתמודד איתם בחיים שלנו. אחד האתגרים הכי גדולים בחיים שלנו הוא הצורך שלנו לשמור על הבריאות שלנו. חשוב מאוד לשמור על הבריאות שלנו מפני זיהומים וגם מפני מחלות.

יש הרבה מאוד דברים שונים שאנחנו צריכים לעשות בשביל לשמור על הבריאות שלנו. אחת הפעולות הכי חשובות שאנחנו יכולים לעשות למען הבריאות האישית שלנו היא להוריד את המדדים של הכולסטרול הרע בדם שלנו כך שהם יהיו

טיפול בסטרס – פתרון טבעי מתח, לחץ, סטרס הם מצבים המוכרים לכולנו. כל אחד מאיתנו חווה ויחווה מצבי לחץ לאורך חייו. קיימים מצבי לחץ שונים ורבים, חלקם חיוביים וגורמים לנו עשיה וקידום וחלקם גורמים לנו

בעולם המטורף בו אנו חיים, רובנו חשים לחץ תמידי, במיוחד במדינה שלנו שאין תחושת בטחון תקופות ארוכות. עקב כך טבעי שנחוש חרדה לעיתים, ויש כאלו שסובלים מחרדות באופן כמעט קבוע. קיימות דרכים שונות ומגוונות להתמודדות

בין הבעיות הנפוצות ביותר אשר מעכירות את איכות החיים נמצאת בטן רגישה. זהו שם כולל למגוון תופעות אשר המשותף להן היא אי נוחות, כאבים ונפיחויות בבטן. תעשיית התרופות מציעה פתרונות רבים כתומכי טיפול בכאבי בטן, אולם